Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
47,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 30,29g | Prot: 67,71g | Kolh.: 205,09g.
Frukost: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ашан Гранат, Monster Black Monster Energy Ultra, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Болгарский Перец, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Middag: Лента Хлебец Ржаной с Чесночным Маслом . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Ellizaveta 's vikthistorik
|