Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
409 kcal
|
Fett: 16,63g | Prot: 8,91g | Kolh.: 63,07g.
Frukost: Braeburn Äpfeln, Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Tomaten, Thomy Milde Sonne & Olive, Petersilie, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Junge Frühlingszwiebeln, Kühne Balsamico Bianco, Eisbergsalat. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annikakei 's vikthistorik
|