|
11.4%
|
66,9 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 73,66g | Prot: 64,51g | Kolh.: 181,43g.
Frukost: Холодный Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Холодный Кофе с Молоком. Middag: Чизбургер, Сахар, Мисо Сиру. Snacks/Annat: Катана Сет, Сушки, Шоколад Элитный 75%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|