Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 55,05g | Prot: 82,50g | Kolh.: 214,59g.
Frukost: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Banane. Lunch: Bonbon Dur, Bonbon Dur, Gerlinéa Barres Chocolat, Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait , McCain Frites Surgelées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Middag: Clémentines, Milka Chocolat au Lait, Sucre, Activia Recette au Fromage Blanc. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|