Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
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59,8 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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851 kcal
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Fett: 22,56g | Prot: 25,64g | Kolh.: 134,93g.
Frukost: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente. Lunch: Arance, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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