Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
99,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 45,34g | Prot: 55,38g | Kolh.: 105,62g.
Frukost: Maredsous Fagotin Light 12%, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Fromage de Chèvre, Lidl Pain aux Noix, Saint Alby Blanc de Dinde. Lunch: Lidl Salade Poulet. Middag: Zero Rice Riz Konjac, L'étal du Volailler Haché de Poulet , Ratatouille Maison. Snacks/Annat: Galette de Riz, Dolce Gusto Café au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|