Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
65,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 36,83g | Prot: 27,38g | Kolh.: 148,24g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Middag: Epica Йогурт Натуральный. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир, Банан, Снежок Биойогурт 2,5%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|