Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 64,33g | Prot: 110,05g | Kolh.: 91,68g.
Frukost: Магнит Икра Минтая Соленая, Кофе, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капучино, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Икра Минтая Соленая, Красные Помидоры, Красный Перец, Рококо Филе Бедра Куриное, Ремит Бекон Венгерский. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|