Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 34,95g | Prot: 22,88g | Kolh.: 112,14g.
Frukost: Молоково Молоко 3,2%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Торт. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|