Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
93,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
325 kcal
|
Fett: 15,66g | Prot: 17,70g | Kolh.: 22,65g.
Frukost: Сыр Российский, Яблоко. Snacks/Annat: Chikalab Chikapie Шоколад. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|