|
22.9
|
66,8 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 56,96g | Prot: 67,37g | Kolh.: 139,92g.
Lunch: ウイダー プロテインバー グラノーラ. Middag: トップバリュ チューハイ, ホルモン, ホッピービバレッジ ホッピーセット, 塩ラーメン. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|