Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
52,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 69,81g | Prot: 63,21g | Kolh.: 251,47g.
Frukost: Голден Яблоко , Orion Choco Pie Dark, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Middag: Безе, Сушка, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Творог (Обезжиренный), Бананы, Ашан Ананас Кольцо, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Омлет. Snacks/Annat: Карамель, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Шармэль Зефир Яблочный, Победа Шоколад Молочный, Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|