Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 67,68g | Prot: 89,00g | Kolh.: 125,26g.
Frukost: Банан, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Middag: Умалат Сыр Сулугуни, Dial Export Льняное Масло, Говядина Отварная, Melissa Паста «Орцо», Fish House Салат Чука . Snacks/Annat: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayalessandra 's vikthistorik
|