Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
934 kcal
|
Fett: 22,58g | Prot: 42,92g | Kolh.: 134,58g.
Frukost: Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Lidl Flocos de Aveia. Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Porco do Lombo Assada. Snacks/Annat: Pingo Doce Cereais Linha Chocolate. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bruna Amora 's vikthistorik
|