Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 74,11g | Prot: 76,47g | Kolh.: 224,90g.
Frukost: Чай Зеленый с Медом, Лаваш с Сыром. Lunch: Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Паштет. Snacks/Annat: Яблоко Айдаред, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Чай Зеленый с Медом, Кохана Батончик . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|