Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 69,32g | Prot: 141,21g | Kolh.: 126,00g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Global Village Огурцы Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Middag: Heinz Соус Четыре Перца, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Плюшка Московская . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|