Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
49,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
575 kcal
|
Fett: 17,38g | Prot: 20,28g | Kolh.: 82,85g.
Frukost: Now Omega-3, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кунцево Кашка Минутка с Малиной. Lunch: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Счастливое Дество Йогурт Термостатный Печеная Тыква с Мёдом. Middag: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annnnnnnyye 's vikthistorik
|