Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
96,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 106,77g | Prot: 67,35g | Kolh.: 211,97g.
Frukost: Pan Dulce, Yoplait Yoghurt Placer, Manzana, Lechuga, D'Gari Gelatina Light, Papas a la Francesa, Taco al Pastor, Oreo Oreo. Middag: Okko Chia Premium, Chilchota Queso Crema Untable, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Bistec de Res, Arroz Frito, Chilaquiles. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yesse Crayolas 's vikthistorik
|