Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 123,37g | Prot: 125,51g | Kolh.: 90,27g.
Frukost: Велком Колбаса Романо, Хохланд Творожный Сыр, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Pirkka Хлебцы. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Свинина запечённая, Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Jamar Зелёный Горошек. Middag: Салат с мясом. Snacks/Annat: Мандарины, Простоквашино Творог 2%, Fazer Шоколад Молочный, Солонина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|