Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
461 kcal
|
Fett: 11,31g | Prot: 16,41g | Kolh.: 75,79g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна. Snacks/Annat: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя_1987 's vikthistorik
|