Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 29,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 73,45g | Prot: 84,07g | Kolh.: 95,18g.
Frukost: Варенье, Семга Слабосоленая, Сырники ПП, Хлеб. Lunch: Салат Свекольный, Пирог Рыбный. Middag: Пирог Рыбный, Суп из Семги. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|