Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
86,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 26,89g | Prot: 35,53g | Kolh.: 207,32g.
Frukost: Блины на Молоке, Ратибор Варенье Клубничное, ВкусВилл Манго, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Блины на Молоке, Магнит Манго. Snacks/Annat: Кириешки Сухарики Baguet Сметана и Сыр. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнастасияНастя97 's vikthistorik
|