Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
81,7 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
411 kcal
|
Fett: 13,07g | Prot: 31,00g | Kolh.: 45,55g.
Lunch: Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Middag: Butter, Aunt Millie's Hearth Deli Rye Bread, Valbest Chicken Breast, Great Value Diced Canned Tomatoes. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Ökar 16,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|