Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
73,8 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 37,79g | Prot: 31,76g | Kolh.: 5,62g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Caesar Salad Dressing , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Tomato. Middag: Deviled Egg, Deviled Egg. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|