Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
103,5 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 38,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 30,10g | Prot: 53,77g | Kolh.: 100,40g.
Frukost: Сахар, Кофе с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Белый Хлеб. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Борщ Украинский. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellene77 's vikthistorik
|