|
lingkar perut 82
|
59 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 63,16g | Prot: 77,01g | Kolh.: 91,72g.
Frukost: Bakwan, Bubur Ayam. Lunch: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah. Middag: Bakso Daging Sapi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ginarinjani 's vikthistorik
|