Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
111,5 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 47,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
451 kcal
|
Fett: 15,35g | Prot: 38,14g | Kolh.: 41,57g.
Frukost: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахарный Песок, Вода. Lunch: Резной Палисад Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ашан Куриная Грудка Вареная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|