Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 38,84g | Prot: 80,24g | Kolh.: 93,54g.
Frukost: Шоколадница Капучино Стандартный, Простоквашино Сметана 15%, Tim N Tim Сырники с Натуральной Ванилью. Lunch: Куриное Филе на Гриле. Middag: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мандарины. Snacks/Annat: Sante Crunchy Banana. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|