Татьяна - Снегурочка 's dagbok, 16 mar 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
68 kg Tappat hittills: 4 kg.    Kvarvarande: 6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 mars 2020:
1466 kcal Fett: 61,87g | Prot: 90,64g | Kolh.: 135,81g.   Frukost:  Картофель Отварной, Хлеб,  Скумбрия Холодного Копчения. Lunch:  Плов со Свининой. Middag:  Конфета. Snacks/Annat:  Смешанные Орехи. mer...
2013 kcal Träning: Skrivbordsarbete - 10 timmar, Vila - 6 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Татьяна - Снегурочка 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.