Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 62,37g | Prot: 48,20g | Kolh.: 110,83g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Горький, Сильпо Тофу, Полезные Продукты Хумус Классический, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Теремок Гороховый Суп Постный. Middag: Винегрет, SPAR Рагу Овощное . Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bananchikkk 's vikthistorik
|