Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 39,30g | Prot: 98,46g | Kolh.: 64,77g.
Frukost: Форель Слабосоленая, Русский Хлеб Булочки Гречневые, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Фундук Фундук, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Lunch: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Салат с ананасами. Middag: Салат с ананасами. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Skrabatun 's vikthistorik
|