Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
95,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 147,46g | Prot: 113,83g | Kolh.: 55,44g.
Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Оредеж Яйцо С0. Middag: Кухмастер Томатная Паста, Пискаревский Сметана 15%, Троекурово Бедро Куриное, Ближние Горки Карбонат Свиной, Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Здравник Цикорий Растворимый, Вологодское Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%. mer...
|
Ökar 3,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|