Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
61,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 64,59g | Prot: 63,90g | Kolh.: 142,26g.
Frukost: Борщ с Курицей. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Гречневая Каша. Middag: Lactel Лактония Йогурт Киви 3%. Snacks/Annat: Фанни Сырок с Курагой, АТБ Банан. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lana.gornay83 's vikthistorik
|