Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 106,41g | Prot: 111,31g | Kolh.: 60,82g.
Frukost: Аморе Лосось Рубленый Подкопченный с Ананасом, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Помидоры Черри, Дымов Бекон Венгерский, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Lunch: Дымов Бекон Венгерский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Брокколи, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Middag: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Простоквашино Сметана 20%, ИП Борисик Котлеты из Кеты Сахалин, Приневское Шампиньоны Свежие, Болгарский Перец, Перекресток Кабачок. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|