Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 73,53g | Prot: 134,76g | Kolh.: 126,41g.
Frukost: Киви, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Lunch: Ironman Slim Bar Mild Cocos, Магнит Салат Эдельвейс, Куриная Грудка, Колбаса, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Chikalab Протеиновое Печенье. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glavniy.puk 's vikthistorik
|