Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 43,30g | Prot: 62,50g | Kolh.: 127,52g.
Frukost: Чай, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Морковь по-Корейски, Морские Водоросли, Куриная Грудка Вареная. Middag: Апельсин, Груша, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Груша. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра160693 's vikthistorik
|