|
B 10 A
|
80,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 39,90g | Prot: 58,84g | Kolh.: 199,79g.
Frukost: Devondale Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All-Bran Original, Moccona Decaff Coffee, Yeast. Lunch: Moccona Decaff Coffee, A2 Full Cream Milk, Chocolate Croissant, Don Mild Salami, Philadelphia Original Cream Cheese, Arnott's Cruskits Light. Middag: Nectarines , Kit Kat Kit Kat Chunky, Onions, Tomato Relish, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), White Potatoes (Flesh and Skin), Carrots, White Rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Plums , Pears , Coles Full Cream Milk, Coffee, Plums. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Robbiejoh 's vikthistorik
|