Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 39,63g | Prot: 56,80g | Kolh.: 135,91g.
Frukost: Нутелла Шоколадная Паста, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Мореслав Кета Слабосолёная Ломтики. Lunch: Слобода Майонез, Albatros Стейк Тунца, Булгур (Вареный). Middag: Залесский Фермер Иммунактив Облепиха Био. Snacks/Annat: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Zentis Марципановая Буханка. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|