Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
877 kcal
|
Fett: 29,35g | Prot: 50,41g | Kolh.: 102,28g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Сметана 15%, Сырники с Кокосовой Мукой. Lunch: Китайский Жареный Рис, My Box Суп Рамэн Тай. Snacks/Annat: Ikea Чесночная Булочка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|