Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2020
|
49,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 101,00g | Prot: 73,19g | Kolh.: 231,45g.
Frukost: Банан, Фундук Фундук, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Сметана , Сырники Домашние, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Приготовленные Грибы, Мидии. Middag: Snickers Мороженое (48мл). Snacks/Annat: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|