Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 84,62g | Prot: 61,62g | Kolh.: 10,32g.
Frukost: Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Курица Вареная, Магнит Помидоры Черри, 4 Сезона Брокколи Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
|
2034 kcal
|
Träning:
Matlagning - 20 minuter, Diska - 10 minuter, Google Fit - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|