|
Я сделала вывод, что от вечерней молочки утром отеки.
|
59,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 63,85g | Prot: 66,57g | Kolh.: 149,04g.
Frukost: Рассольник с Оливками и Копченостями, Сало, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lunch: Луганские Деликатесы Шейка Ветчинная Свиная, Сыр Голландский, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Middag: Вешенки Жареные с Луком, Куриные Сердечки с Брюссельской Капустой, Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Шемая Солёная. Snacks/Annat: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Ашан Киви, Санта Бремор Мидии в Масле , Ашан Палочки Сырные, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|