Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 16,56g | Prot: 70,30g | Kolh.: 64,06g.
Frukost: Pancakes cioccolato. Lunch: Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Zucchine, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Middag: Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Fage Yogurt Greco al Caffè , Banana. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eleonora D.F. 's vikthistorik
|