Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
71,3 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 41,49g | Prot: 37,31g | Kolh.: 63,20g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Cheddar Cheese , Tortilla Corn Chips, Guacamole, Taco Cabana Beef Fajita Taco. Snacks/Annat: Atkins Chocolate Coconut Bar . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|