Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
100,4 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 98,19g | Prot: 74,98g | Kolh.: 183,77g.
Frukost: Lait, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Sojasun Yaourt Myrtilles, Super U Vinaigrette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Middag: Canard Laqué de Pékin, Riz Cantonais, Traditions d'Asie Assortiment Bouchées Vapeur, Super U Nems au Porc. Snacks/Annat: Gerblé Biscuit Coco. mer...
|
Tappar 25,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deadpoored 's vikthistorik
|