Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
825 kcal
|
Fett: 47,10g | Prot: 42,46g | Kolh.: 55,78g.
Frukost: Яйцо, Добрый Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Сыр Ореховый, Чурчхела, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
k-herodotus 's vikthistorik
|