Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 53,47g | Prot: 65,68g | Kolh.: 84,82g.
Frukost: Киржачский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Ванилином, Обычные Блины, Шоколадница Капучино Стронг на Кокосовом Стандарт, ВкусВилл Икра Горбуши, Лента Авокадо Хаас. Middag: Капучино, Яблочный Штрудель, Овсяное Печенье, Запеченный Картофель, Жаркое из Свинины (Постное). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|