Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
70,7 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2259 kcal
|
Fett: 104,39g | Prot: 94,35g | Kolh.: 230,70g.
Frukost: Яйцо, Кофе, LatteR Сливки Безлактозные 10%. Lunch: Кофе, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Азбука Вкуса Заливное из Судака , Авокадо Авокадо. Middag: Бургер Кинг Картофель Фри, Зеленый Чай, Бургер Кинг Двойной Чизбургер. Snacks/Annat: Ашан Попкорн , Nutberry Попкорн. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|