Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2013
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 40,64g | Prot: 65,97g | Kolh.: 186,97g.
Frukost: Red Delicious Apples, Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Pure Cranberry Juice (Unsweetened), Baby Spinach, Cherry Tomatoes, Sandwich Skinnys, 98% Fat Free Turkey Breast, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Middag: Whopper Jr. Sandwich. Snacks/Annat: Skinny Cow Dreamy Clusters, 98% Fat Free Bologna, 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiffany1908 's vikthistorik
|