Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 57,38g | Prot: 114,15g | Kolh.: 85,24g.
Frukost: Рост Творог 0% Богодухов , Своя Линия Овсянка, Яйцо. Lunch: Семена Льна, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис. Middag: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|